リリーさんオールアウトのパワーグリップ、とても使い勝手が良いのでレビューします。
ザックさん買う時は本当に効果があるのか不安だったけど、今では手放せないアイテムだ！
目次
パワーグリップの効果
パワーグリップは、ダンベル・バーベル・懸垂など、握り動作のあるトレーニングで握力をサポートします。
ザックさん本当は背中に効かせたいのに、先に手のひらが疲れてトレーニングできなくなる、というのを防げるぜ！
リリーさん私の場合、パワーグリップがないとすぐに手のひらが痛くなって、マメができてしまいます。
マメ防止としても助かっています。
オールアウトのパワーグリップを使った感想
ザックさん動作がやりやすくなったぜ！
リリーさん1年以上使っていますが、まだまだ現役です。
ベロ（バーに巻き付ける部分）はラバー製なので、ゴムのニオイはあります。
ザックさん不快なニオイじゃないし、筋トレ中に気になることもないぜ！
パワーグリップの使い方
パワーグリップのベロを、バーに巻き付けて使用します。
上の写真のように、手のひらでダンベルをつかまなくても、ダンベルを落とすことなく保持できます。
＝握力を使わず、狙った筋肉に効かせるトレーニングが可能です。
パワーグリップを使う種目（一例）
- 懸垂
- デッドリフト など
握力を補助してくれるため、高回数・高重量で筋トレを追い込めます。
懸垂で使っている様子です
サイズの選び方
☆手首の太さ
- Sサイズ 15～16.5cm
- Mサイズ 16.6～21.5cm
- XLサイズ 21cm以上
リリーさんMサイズを使っていますが、特に問題なく使っています。
オールアウト・パワーグリップの値段
| 楽天 | 2,980円 |
| Amazon | 2,980円 |
| yahoo!ショッピング | 3,480円 |
【オールアウト】パワーグリップのレビュー・まとめ
リリーさんパワーグリップがあるとトレーニングがしやすくなります。私にとっては必須のアイテムですね。
ザックさん1年経っても問題なく使えてるから、これからもがっつり活用していくぜ！
